Tamir Cohen30 בנוב׳ 20211 דקותמתכוניםפשטידת תפוחי אדמה ופטריות טבעונית עשירה בחלבונים, ללא גלוטן וביצים - משק ליןזמן עבודה: 30 דקות | סה״כ זמן הכנה: שעה ו-45 דקות | הגשה: 4-6 מנות חיפשנו משהו פשוט, טעים ובריא משהו שכל אחד ואחת יכול לאכול ולהנות ממנו...
Tamir Cohen16 בנוב׳ 20211 דקותמתכוניםעוגיות טבעוניות עשירות בחלבון - מקמח כוסמין וללא חלב וביציםעוגיות טבעוניות בשילוב אגוזי מלך ושוקולד מריר. פריכות מבחוץ, ורכות מבפנים. עשירות בחלבון ובסיבים תזונתיים - מהוות מקור מצוין לאנרגיה
-29 באפר׳ 20201 דקותמתכוניםטופו בחרדל ודבשתבשיל טופו טעים ובריא, ב-10 דקות עבודה! *ניתן כמובן להחליף את הטופו גם בפרגית / חזה עוף. חומרים : טופו טרי בצל קצוץ פטריות חתוכות רוטב...
ערן נוביקוב5 ביוני 20181 דקותמתכוניםכדורי שוקולד בטעם סילאן שוקולד לוז חלבי/פרווהחומרים: שרוול ביסקוויטים פתי בר (250 גרם) צנצנת ממרח סילאן שוקולד לוז משק לין 100 גרם חמאה / שמן קוקוס 1/4 כוס חלב / חלב שקדים לקישוט...
-8 בינו׳ 20171 דקותמתכוניםסלט חסה עם נתחי עוףלהקפיץ במחבת עם מעט שמן זית רצועות דקות וארוכות של פלפלים אדומים וכתומים מ- 2 פלפלים. להקפיץ במחבת עם מעט שמן זית רצועות חזה עוף, להוסיף...
-29 בדצמ׳ 20161 דקותמתכוניםסירות זוקיני עם גבינה ברוטב ג'ינג'ר צ'ילי ודבשחומרים: 4 זוקיני חב' טופו חב' פטריות בצל גדול בצל ירוק 2 שיני שום 3 פלפל אדום חב' בזיליקום כף מלח גס אפור כפית פלפל שחור גבינת רוקפור 100...
-28 בדצמ׳ 20161 דקותמתכוניםאורז בר ובסמטי מלא עם טופוחומרים: חצי ק"ג אורז בסמטי מלא חצי ק"ג אורז בר 2 בצלים גדולים 3 שיני שום 2 כפות שמן זית 3 גזרים חבילת פטרוזיליה 2 חבילות טופו 3 כפות רוטב...
-27 בדצמ׳ 20161 דקותמתכוניםכריך עם רצועות חזה עוף ברוטב סילאן גריל שום וכמוןלמרוח על צד אחד של ג'בטה טרייה וחמה או לחם בריאות אחר מיונז איכותי, כמה עלי בזיליקום קצוצים, קליפת לימון מגורדת, רצועות בצל סגול, עלי...